

讓原諒化為感激
有些人很難原諒人,他們會覺得原諒是不是代表他們的妥協,會不會讓對方覺得他們接受對方曾做過的傷害。 我覺得原諒不代表對方做的是對或錯,原諒他人是一種愛和尊重自己的表現,與對方沒有關係。 假如我們內心對一些人有受傷害的情緒,像是憤怒,怨恨,懊悔,罪惡感等,這些負面情緒就像一堆垃...


21天 重寫你的金錢語言
我母親曾對我說,她永遠記得看到我手上捧著第一次賣出衣服的錢,雙眼閃閃發亮,笑得合不攏嘴,對她說:媽,你看,好多錢啊! 那時我對金錢沒有什麼負面想法、沒有錢難賺/好賺的觀念,只是單純做著自己喜歡的事,自然而然金錢是一種回饋。每次數著當天的收入,心情總是喜悅,想到金錢是開心的,...


生活是美好還是充滿挑戰?
>> 生活是充滿困難和挑戰。 >> 生活是美好的。 >> 生活有時美好,有時困難。 不論你怎麼看待生活,你都是對的。 我不會跟你說,『喔!你錯了,生活應該是充滿困難和挑戰,因為….。』 或說,『喔!不是這樣的,生活應該是美好喜悅,因為…。』 為什麼?...
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[全新] 生命藍圖解析
那天在智利Atacama沙漠,等著日落。 看著前方的沙漠, 沙漠就如大海一樣的廣闊,無邊無際,內心澎湃感動。就在沈浸在大地的美麗時,突然有個念頭閃過,我要改變,我不要再用過去的方式做生命藍圖諮商了 。 以往的諮商,都是個案來到我面前,先看他有沒有什麼問題想了解,再解讀他的生...


每一次的負面狀況或情緒下就是我金礦的所在之處
我曾下意圖,在每一次發生不如意的事,在所有的負面情緒後,我都會得到「金礦」。 也因為這樣,每當發生一些「狀況」,負面情緒被引發後,我知道這又是一個讓我豐盛的機會,我會在其中得到寶貴的禮物,也許是對自己的瞭解,也許是成長,也許是智慧...,每一個負面的事件-就是金礦。...


清理限制信念:相信自己
有一位影響我很深的老師-古魯,他曾說過很多有智慧的話,但最讓我印象深刻的是他爽朗的笑聲,用著低沈的聲音說出『相信自己』。 以前聽到這四個字,很被它觸動著,它聽起來很簡單,可是要做到似乎又很困難,在似懂非懂的狀態下,我也沒辦法完全沈浸在『相信自己』的振動頻率中。我有很多的恐懼...


清理限制信念-感情中的信任
❤️加入我的臉書社團 搜尋🔍愛的藍圖:遇見你的靈魂伴侶 最近我的生活經歷了一小段轉化,發生一些事讓我更了解兩人關係。 從以前我就很在乎關係中的誠實,我覺得彼此的關係是建立在信任上,如果沒有信任,那關係也就沒有存在的必要。一點小小的欺騙都會讓我不太開心,縱使我能...


清理限制信念:我是足夠的
我對於身心靈課程一直有極大的興趣,因為我很渴望能找到那『一個』能療癒自己和療癒人的方法,也想知道如何可以活出自己,創造想要的生活。 多年下來,我與不同的老師學習,上了許多課,從天使療癒,數字學,催眠,花精,脈輪舞蹈到各式各樣的能量療癒…,我很感謝每一位老師,他們在我的生命中...


清理限制信念:自我價值篇
我的生命有兩段時期曾讓我看不透生命要教導我的是什麼。 第一段時期是我年輕時在溫哥華開服裝店的時候,那時的我是開心,興奮,充滿著夢想和很相信自己的力量。緊接著第二段時期是在台灣做心靈諮商,那時的我擔心,害怕,封閉和覺得自己不夠好。 ...


不是等到擁有了才快樂,而是現在就能選擇快樂
你的渴望,願望,夢想,目標,想要的人事物是什麼? 你可能想要賺更多錢,有更好的工作或職位,住更好的房子,買更好的車,去更多地方旅遊,有更好的生活…。 為什麼你想要這些呢?擁有這些後你會有什麼感覺? 通常我們想要擁有某些事物或想達到一些目標是因為我們相信擁有了這些我們會更開心...