《Rebirth 蛻變的重生旅程》愛希斯神殿-忠誠

人最重要的「婚姻」是與自己的結合。劈腿會令人那麼痛苦，是因為自己早已先背叛與拋棄了自己。

我們不夠愛自己；不願意原諒自己；不夠照顧和瞭解自己。我們與自己是陌生人，卻將我們的依靠、希望與力量都寄託在伴侶身上。所以在失去伴侶後，我們突然不知道自己是誰、該何去何從。伴侶離開所造成的痛，加上原先自己遺棄了自己的痛，才會讓「劈腿」成為這麼難以療癒的傷痛。

其實，任何人的背叛、欺騙或對我們的負面評斷都無法眞正傷害到我們。在這些事件發生當下，我們很容易會有負面情緒，但情緒釋放之後，當我們理解發生了什麼事，就能慢慢放下和往前。其實這些情緒並不會讓我們感到極大的痛苦，我們痛苦是因為自己先背叛、欺騙和評斷了自己，所以在受到外在衝擊的時候，才會更難恢復。

若能用另一個角度來詮釋，劈腿其實是幫助我們瞭解最神聖形式的婚姻，也就是與自己的結合，再從對方行為的投射中，檢視自己是否有遺棄自己、不愛自己的部分，並將對方離開與關係結束視為新的開始。

背叛感受的源頭並不完全來自於對方背叛了自己，背叛的感受其實早已深埋在我們的心中。也許來自我們的童年；也許來自更久遠之前；也許來自人類集體意識的記憶……。我們所遭遇的劈腿事件只不過是重播的劇情，發生背叛事件，是要幫助我們淸理這個記憶，讓我們學習對自己「忠誠」。

我是否每一天都願意對自己忠誠，不論什麼環境；不論是好是壞；不論是富是窮；不論是疾病或健康，我都愛護與尊重自己直到永遠？

我是否有盡我所能，提供自己所需，在危難中保護自己；在憂傷中安慰自己；在喜樂時為自己慶祝？我是否以自己為榮，並無條件愛、尊敬、相信、幫助、照顧自己？

如果我們對自己是忠誠的，就不會恐懼他人的背叛，不會害怕被人遺棄，不會擔心失去。因為我們知道，不論發生什麼事，我們都在這裡陪伴與支持自己，度過人生的喜怒哀樂和悲歡離合。幸福圓滿的人生不是指外在世界的絕對圓滿，而是我們用什麼角度去詮釋自己的人生體驗。

面臨關係中的背叛時，我曾經用自己是堅強、勇敢和不會被打敗的態度來面對，其實只是不想去感受內心的痛苦。一直到幾年後我才開始面對自己受傷了、承認脆弱，也看到自己在關係中的責任，看到自己如何創造關係中的背叛事件。同時我瞭解對方並沒有錯，只是我們當時都不夠愛與了解自己罷了，當然也更不懂得如何愛對方。

擷取自《Rebirth 蛻變的重生旅程》

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