

從沮喪與內疚到無條件的愛
七月的第一個週末,兩個整天,我幾乎都窩在沙發上,不是滑手機,就是看電視。整個人有一種無力感,什麼事都不想做。 我心裡知道,有新的服務介紹還沒寫、應該要陪Elora玩 、家裡也該整理...,但身體就是動不起來,提不起勁,沒有任何動力。...


「解決問題」,有兩種頻率能量
大約一個月前,內在有一個聲音浮現:「我好像不想再用生日數字來幫人解讀他們的天賦、使命和特質了。」 我不確定為什麼會有這樣的想法,也懷疑「難道我不想再用『數字』這個工具了?」 我開始進入一段「空虛期」,它不是混亂,也不是停止,而是一種在等待轉換的階段。...


你想生活在哪一個現實中?(PART 2)
有時我會覺得當我寫文章,就像是對宇宙的一種宣告。 而如果這個「宣告」還有可以打開視角的地方,宇宙就會像一面鏡子,幫助我看見更深。 昨天我發的文章,就發生這樣的事。( 按此閲讀PART 1 ) 昨天我的文章寫著:「不論外在發生什麼事,我的內心都是平靜與放鬆的。」,結果在發文後...


你想生活在哪一個現實中?(Part 1)
「我可以選擇生活在我想要的現實中」,這是我此刻生活的核心信念。 這個「現實」並不是外在發生了什麼,而是我選擇進入的「現實頻率」,也就是我內心的狀態。 而最近,我選擇的狀態是:「不論外在發生什麼事,我的內心都是平靜、放鬆的。」,一個讓我保有內在的敞開、柔軟,不急、不慌的狀態。...


「成功」是什麼?
我問自己,「成功」是什麼? 我心中的「成功」,是什麼樣的狀態? 你呢? 你會想像自己「成功」的樣子嗎? 我曾經認為成功是一種 「努力之後才會抵達」的目標 。 但我最近的體會是, 成功不是去追尋什麼,而是進入每個人自己對「成功的定義」中的核心頻率 。...


我創造的動力,來自哪裡? 讓我往前的驅動力,是什麼?
今天,就在射手滿月的前夕,我又有了一個人生中非常大的突破與看見,雖然這一層突破已經在這一個月裡慢慢醞釀著。 一個月前的天蠍滿月,我經歷了一段非常深的內在旅程,走進了一些未曾看見的內在層次。而今天,我像是打開了另一扇門,一扇通往外在世界的門。...


在生活中,你真正想要的是什麼?
「我不喜歡這個。」 「我不想要那個。」 「我覺得這樣不好。」 當我們面對選擇,或者當生活邀請我們去看見一些新的事物時,很常,腦中第一個浮現的會是比較負面的念頭。 雖然這些都是很真實的感受,它們能幫助我們覺察「什麼不適合我」,是一種自然的敏銳,但如果我們的注意力長期停留在「我...


在照顧孩子時,你真的需要打起精神嗎?
前幾天Elora 半夜沒有睡好,我自然也沒怎麼睡。 隔天送Elora上學後,行程滿滿,事情一件接著一件,很快就到了下午要去接 Elora 了。 當我準備出門的時,整個人感到疲憊,突然很想睡,我立刻自己說: 「不行,要去接 Elora了!等一下還要陪她,要打起精神!」...


當生活停滯時,生命正邀請我看見什麼?
對我而言,成長不是一條往上升的直線。不是必須不斷往前,也不是要每一天「比昨天更好」。 成長對我來說,它是有節奏的,是一場有高低起伏的流動。就像四季有春夏秋冬,生命也有向外擴展,也有需要向內整合、休息、醞釀的時候;每一個狀態,都是成長的一部分。...


神聖陰性能量的育兒陪伴是什麼?
這一陣子,我每天都在調整自己關於舊世界的思維模式。在個人生活中,我能夠很快地轉換、釋放,但我發現真正需要覺知的地方,是我與Elora的相處。 我發現,很多來自舊世界的育兒信念,其實早已根深蒂固地在我的系統裡。 所以我在很多時候,要拉開自己、停一下,問自己:我選擇如何陪伴...