這幾年我都有寫日記的習慣，從2015年後我改變寫日記的方式。 以前都是發生什麼事就寫下來，好的，壞的，正面的或負面的都如實寫下。 但2015年後我只寫好的與正面的事。假如發生一些讓我情緒不好的事，以往我也會記錄，但現可能選擇不寫或換個角度，寫出這個人或事情美善的地方和我收到...

也許是最近比較常到大自然中，越來越喜歡待在室外，只要天氣好就會將桌子搬到陽台做事。 昨天也是在陽台工作，想一些工作上的事。想著想著，有點煩躁，覺得有些事情不是很順利，仰著頭，對天長嘆了一口氣。 就在抬頭嘆氣的一霎那，我看到太陽被淡淡類似彩色的光圈包圍了半圈;...

住在加拿大的我常常看到捕夢網，可是對它的印象就停留在印地安人的手工藝品，沒什麼特別的感覺。 直到2015年秋天在洛磯山脈Banff的禮品店看到捕夢網，覺得Banff那的捕夢網真的好美喔，有種說不出的魔力。 Banff是一個很漂亮的地方，美麗的風景讓我有很多的靈感。尤其曾聽說...

每段關係都會有指責對方的時候。 像指責對方某些地方沒做好或可以變得更好。 年輕的時候，看到對方身上有我不滿意的地方，會想也許下一個會更好或覺得怎麼會遇到這樣的人。 有些人會想什麼時候可以碰到soul mate (靈魂伴侶），或猜想身邊的這個人是不是對的選擇，是不是靈魂伴侶。...

捕夢網是印地安文化中的手工藝品。它最早是起源於加拿大和美國的奧吉布瓦人（Ojibwe）。父母使用樹枝，羽毛，小石頭等物，編織捕夢網給孩童掛在的床頭上方，祈求平安帶來好運，並 驅除惡夢，讓孩童能美夢入睡 。 捕夢網的傳說 很久以前，年老的印地安精神領袖 Lakota...

在上關係的課期間，讀到了書裡的一段話關於感情中的不信任。 我們常常會不信任對方，覺得對方也許會做出一些背叛或傷害自己的事。我了解不信任對方，其實就是不信任自己，但我始終不太了解的是我不信任自己的是什麼？ 看到這段話，我理解了：『在很深的潛意識裡----甚或，靈魂的底層，我們...

「 Mi Amór⋯⋯」他對著我說， 「那是什麼意思？」我好奇的問他。 他將我摟入懷中，在我耳邊輕輕的說， 「It means my love in Spanish.」 「oh...Mi Amór...」我看著他，止不住臉上笑意。 ...