關於愛情...#3
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昨晚他看到我的項鍊掛在窗邊,用很不好的口氣一連串的碎唸,
「你為什麼把項鍊掛在這,掛在這都不收起來是什麼意思,你不會覺得很奇怪嗎?你已經掛了幾天了啊?要不要把它收起來?」
內心有一絲不悅....只是一條項鍊嘛⋯⋯
但我很快地就回到心中。
我知道他不是針對我,他一定是內心有一些事在煩惱所以才會連項鍊這種小事也要唸。
他是藉由項鍊來抒發他煩躁的情緒。
此刻,我有3個選擇:
1. 回嘴-讓情況更糟糕。
2.沈默- 讓事情這樣過去。
3.創造- 提昇當下的氣氛。
今天的我,心情感受都在美好中,所以很自然的就是創造。
我說,「給我給我,我把它帶起來!」
我邊將項鍊帶在脖子上邊說,
“YA! It’s back to its home!”(我的項鍊回到家了)。
然後我看著他,走向他,抱著他說,
“And you are my home!” (你是我的家)。
他看著我,笑了出來說,「哎唷,這麼會說話喔!」
「這是真心的欸,假的話我又講不出來。」我回他。
這是真的,這不是我刻意講的。
因為心情是美好的,所以雖然他唸我的當下有一絲不悅,但我馬上就覺知到他是因為心情不好才會藉由項鍊想要發洩。我感受到他的煩躁,所以對他的愛與體諒升起,在愛出現時,愛的語言就會自然流露。
就這樣短短幾句的對話,他感受到我對他的愛,心情自然也好了很多!
很多時候同樣ㄧ件事,不一樣的回應會有不一樣的結果。
你回應頻率的高與低,也會決定結果是衝突還是充滿愛。
關係的相處需要覺察和體諒對方,當我們能真實感受到對方的心情,對他也只有愛,在愛中,我們自然都會說出愛的語言。
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