在生活中，你真正想要的是什麼？

「我不喜歡這個。」

「我不想要那個。」

「我覺得這樣不好。」

當我們面對選擇，或者當生活邀請我們去看見一些新的事物時，很常，腦中第一個浮現的會是比較負面的念頭。

雖然這些都是很真實的感受，它們能幫助我們覺察「什麼不適合我」，是一種自然的敏銳，但如果我們的注意力長期停留在「我不想要什麼」，能量場也會在不知不覺中收縮，很容易形成生活裡的限制。

九月，Elora 就要上新的幼稚園了。

一開始幫她找學校時，我心裡有很多想法：

「我不要太嚴格的學校。」

「我不要有太多規矩的學校。」

「我不要一個會限制她自由的環境。」

雖然我希望「找到適合她的學校」，但當時我的內在其實更聚焦在「要避免什麼」。

我的頻率，帶著一層擔心：雖然知道自己想找什麼樣的學校，思緒確更停留在「擔心她被限制」、「擔心她被套入不符合她特質的框架中」。

直到有一天，我突然意識到，這樣的思維狀態，並不是我希望自己處於的頻率。而且越是這樣想，越覺得找不到適合的學校。

於是我開始從「我不要什麼」，轉向去感受：

• 我希望她能在什麼樣的環境裡展開？

• 這個學習空間，如何支持她的特質？

• 什麼樣的老師、什麼樣的氛圍，能真正滋養她的靈魂？

當我這樣轉換想法，我的頻率也不同了。

而這次 Elora 即將入學的新學校，也有一個很特別的過程，某種程度上，這間學校算是「我顯化來的」。

之前我對學校有一些「渴望的條件」，但心裡覺得有幾個條件是不太可能實現的，我也沒有很執著一定要如何，所以在今年 2 月時，先讓她去家附近的一間幼兒園。不過心裡總覺得那個空間太小，很希望Elora 能在更大一點的環境裡學習。

但對我來說，離家近也很重要，所以也告訴自己「算了，沒關係」。

沒想到，2 月中，這間新的學校出現了。

我完全沒有預期，也沒有主動搜尋，因為畢竟我才剛送Elora到新學校，也認為未來3年多她應該都會在那裡。

當那所新學校出現在我眼前時，我心裡甚至沒有覺得「它會符合我的條件」，只是有一個聲音告訴我：「去看看吧。」

雖然它有一點超出我原本希望的距離，環境看起來也不是我心裡想像的樣子，但我還是去了。

沒想到在參觀時，老師告訴我：未來他們不會在這個校區，他們即將搬遷到一個近 1000 坪、有草坪的新校區。而且最不可思議的是，就在我家附近，我們走路就能到！！

讓我覺得最神奇的是，我最希望的是Elora可以在一個有草坪的學校，而且要離家很近，不過我覺得那只是一個我的「夢想」。在台北市區，怎麼可能有？結果就在完全無預期中，這樣的學校就出現了！

不過我當了媽媽後，很容易會為孩子想很多。即使找到了適合的學校，心裡也會忍不住想：

「這個校風會適合她嗎？」

但我知道，我的焦點要放在「看見」 Elora：

• 在一個可以自在探索、充滿好奇心的空間，

• 有老師欣賞她的特質，給她溫柔引導與支持，

• 在一個可以自由發問、自由嘗試、不需要迎合標準答案的環境，

• 她的靈魂特質能夠自然展開，被支持、被愛、被看見的地方。

當我專注在這些上面時，反而不會那麼執著於「這間學校會是怎麼樣」。

因為我知道，就算它之後不適合，當我專注在讓我感到順流和擴展的頻率上，最適合的場域，會自然出現。

我們常常很清楚知道自己「不要什麼」。

但在知道「不要什麼」之後，是不是也能清楚地知道，我真正渴望創造的是什麼？

當我們的焦點改變，能量場也會改變，原本看不見的，會變得可見。更適合我們的選擇，也會自然出現。

你現在的生命裡，有沒有某件事，也讓你發現自己比較常想到「不要什麼」？

也許可以換個角度，問問自己：

「那我真正想要的是什麼？」

當我們這樣問時，我們的頻率會開始調準，能量場也會慢慢改變 。