不是等到擁有了才快樂，而是現在就能選擇快樂

你的渴望，願望，夢想，目標，想要的人事物是什麼？

你可能想要賺更多錢，有更好的工作或職位，住更好的房子，買更好的車，去更多地方旅遊，有更好的生活…。 為什麼你想要這些呢？擁有這些後你會有什麼感覺？

通常我們想要擁有某些事物或想達到一些目標是因為我們相信擁有了這些我們會更開心或覺得人生才有意義，所以我們在追求的是一個正面的感覺。

當你看到銀行帳戶中的數目一直在增長，做著自己喜歡的工作，在漂亮的房子中生活，開著夢想的車在路上奔馳著，買什麼都沒有經濟上的考量…，你覺得擁有這些後我們就會快樂和自由了。

但，這是真的嗎？ 如果我們想要有快樂與自由的感覺，真的需要通過擁有或達到目標我們才能快樂嗎？

當你擁有想要的人事物時，終於得到了你的渴望，達到目標後是什麼感覺？ 可能你會覺得開心，喜悅，豐盛，圓滿，自由，沒有限制感，感恩，無擔憂，自己是值得擁有的，輕鬆自在，對生命有熱情，興奮，有活力…。

既然我們在追求的最終，是那份感覺，一定要得到他們你才能有這些感覺，還是你現在就可以擁有這些感覺？

我們的自由，就是我可以選擇我現在的感覺。 我不用等到擁有那些我才開心，豐盛，輕鬆….，我現在就可以擁有這些感覺。 當我可以讓現在的我有這些感覺，反而想要的人事物來的更快。

你可能會說，如果我現在擁有這些感覺，就會變得安於現狀，目標變得很難實現，因為會缺乏動力。 不，你反而會更有力量的走向你的渴望和目標。 因為你的內在沒有衝突，沒有不滿足，只有相信自己，你反而變得更清晰，更知道如何創造。 變的是你不再期待達到目標的那刻，你期待的是過程。因為每一天你是喜悅，豐盛，自由的，所以你會期待這樣的你可以創造出什麼樣的驚喜，這樣的你是如何在自在喜悅中得到你想要的人事物，達到你的目標。

在剛開始，我們想要擁有這些正面的感覺，頭腦一定會出現很多反對的聲音。可能你想到某些事讓你感到快樂，自由，輕鬆，接著就會出現一個聲音說，這不是真的，怎麼可能，哪有這麼好的事，一定會有壞事發生，這也太可笑了，哪有那麼簡單…等負面的話語出現。沒關係，只要對著那個聲音點點頭說，好，我知道，不用下註解，分析或跟著它走，只要看著它會出現，說好，我知道，這樣就夠了，然後再繼續去感受那些良好的感覺。

當你得到了你的渴望，你是什麼感覺？

你可以自由地選擇你現在就要有這些感覺或是等到得到了你的渴望才有這些感覺，決定權在你，你選擇什麼？你要有的感覺是什麼？

新年快樂！