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發現全新的自己

Lesson  5

第5天:全新的自己

轉眼間來到了最後一天了!

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我們從第一天,先看到目前的位置,再看看想成為的樣子,察覺是什麼原因讓我們還無法過著夢想中的生活。

 

 

到第二天探討這些原因是真的嗎?還是我們的藉口?

就算那些原因是真的,我們可以怎麼轉換並從新的角度看?

 

 

第三天我們探討了潛意識中更深層的信念,一些我們不知道會對我們有影響的信念,釋放並轉化。

 

 

第四天我們開始從過往的經驗看到我們所累積的『內在財富』,並從中發現我們的特質和優點。

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今天我們要總合前四天的,看見一個全新的自己!

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我們再一次來看,

夢想中的你是什麼樣子?

經過了這幾天的察覺與探討,也許你的答案已經和第一天不同。

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夢想中的你是什麼樣子?你想成為什麼樣的人?過什麼樣的生活?

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用你的想像力去創造,加上你的視覺,聽覺,感覺

你在哪裏?你住哪裡?

你周遭的環境,你看到了什麼,聽到了什麼,你的感覺是什麼?

你的工作是什麼? 收入多少?你的感情關係?家庭?朋友關係?

你的生活型態,穿衣服的風格和平常的休閒活動是什麼?

 

最重要的是你每天的感覺是什麼?

你每天早上一睜開眼,你的心情是如何?

在睡覺前你是什麼樣的心情入睡?

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再回去看你第二天和第三天轉化後的想法和信念。

此刻的你已經有這些幫助你的想法和信念,你的感覺是什麼?

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再看第四天你內在的財富,你發現的特質和優點,看到你內在所擁有的,你的感覺是什麼?

​

 

你清楚地知道你想要成為什麼樣的人,

你知道很多阻止你的想法都不是真實的,

你知道你可以轉化恐懼成為你的力量,

你了解你是什麼樣的人,對自己有更深的認識。

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現在你是一個全新的人。

如果你可以成為夢想中的你不是很好嗎?

如果你的擔憂,恐懼都不是問題,這樣不是很好嗎?

因為你知道有些恐懼不是真實的,有些可以轉化。

 

 

你是一個有力量的人,你相信自己,

看到這樣的自己,清楚地知道你想成為什麼樣的人,

 

看著這中間的差異,你可以做的第一步是什麼?

你不用看到每一步,你只要先看到第一步就可以,

你往夢想中的你的第一步。

 

簡單的一步就可以了。

可能是上網搜尋一些東西,打個電話給某個人,開始安排自己的時間。

簡單的一步就可以了。

 

每天為自己走這一步,有一天你就是夢想中的你了!

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謝謝你們這五天願意看見,願意打開心,願意改變成為更好版本的自己。

五天就這樣過去了,你們對自己有更深的認識嗎?

我很想聽你們這五天的發現!

經過這五天,你看到了什麼?有什麼轉化了?你拿回什麼力量?

你決定要走的第一步是什麼?

期待你們的分享喔!

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你想要再更進一步了解自己嗎?

你想要再有更深的探討嗎?

如果你想要再更進一步探索,

請按下面連結!

如果對於今天的練習有任何問題可以用Line或下面的表格問我喔!希望你可以跟我分享你的轉化與看見!

謝謝!我會盡快與你聯絡!

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