每件事情宇宙自有祂的安排
❤️生活小故事分享 所有的事情,宇宙自有祂的安排,很多時候不是我們當下可以理解,必需等到事情結束或過了一段時間,才知道為什麼會發生這樣的事。 我們只要知道並相信,所有發生的事都是為了我們或他人的最高益處,不管事情是好、壞我們都願意從感謝和受祝福的角度看,也知道只有在那樣的...
在設定目標和下意圖時將感受放第一
這兩天花了一些時間整理2018年學習到的事物,也寫下2019的我是什麼樣子,2019年生活各個面向我想實現的是什麼,最重要的是,每天我要有什麼感受。 我越來越覺得我們的力量和潛能,有一部分是在我們的情緒,也就是我們對事物的感受,或對要做的事情的感受。...
讓原諒化為感激
有些人很難原諒人,他們會覺得原諒是不是代表他們的妥協,會不會讓對方覺得他們接受對方曾做過的傷害。 我覺得原諒不代表對方做的是對或錯,原諒他人是一種愛和尊重自己的表現,與對方沒有關係。 假如我們內心對一些人有受傷害的情緒,像是憤怒,怨恨,懊悔,罪惡感等,這些負面情緒就像一堆垃...
你是生活中的觀察者或創造者 | 影片
要擁有美好的生活體驗就要從對自己的生命負責開始。 我們所遇到的人和發生的事情都是自己吸引來的,當我們開始可以了解這一點,就能創造自己想要的經驗了。 別人的體驗,不是我的經驗,我能選擇我要聽從內在的指引,創造自己的生活或是聽從別人的聲音,走他們走的路。...
什麼是靜坐? | 影片
當心情煩躁,思緒雜亂時,靜坐可以幫助你的心變得寧靜。 靜坐可以幫助你變得專注,放鬆,靈感湧現...。 長時間下來,你內心的矛盾,抗拒,對立,漸漸消失。 你會感受到生命的圓滿和豐盛! 影片中有更詳細的分享! 記得分享和訂閱我的頻道喔!謝謝!
如何轉換心情 | 影片
在你心情不好時,你都是如何轉化心情的呢? 有時情緒不好,在那當下好像很難改變。 當情緒不好時,表示我們正把注意力放在不想要的事物上。而正面的情緒,就表示我們的注意力是在想要的事物上。所以情緒是我們的指引,讓我們知道我們每一刻心中頻率的位置。...
我的孕育夢想版 |影片
每個人一生中都有很多個夢想,我也是,人生中有好多事想完成。 隨著年齡的成長,或環境的轉變,夢想也會跟著不同,唯有一個夢想,從來都沒變過,這個夢想的細節跟隨著時間,越來越清楚。這個夢想就是我生產的過程。 從幾年前開始,我對於未來生產的過程就有很多想法:在家裡生,和另一半一起在...