DAY 61 當我們察覺到批判自己的聲音或發現限制的信念時，不要因為看到而懷疑自己是不是不夠好。 要知道，這是一個充滿感謝，值得開心與慶祝的時刻，因為我們又發現了不再適合我們的想法與信念。這是一個讓我們釋放與轉化的機會，我們可以看到這個聲音或想法信念是如何影響我們對自己的...

DAY 51 我們所要做的，是先將自己的需求擺第一。聽從內心的聲音，所做的事�